MealSupervisorX

Здорове харчування - основа активного довголіття

Індивідуально розроблені плани харчування для людей похилого віку, що забезпечують оптимальне надходження поживних речовин, підтримують енергію та покращують загальне самопочуття

Розпочати планування Дізнатись більше
500+
Задоволених клієнтів
98%
Покращення самопочуття
3+
Роки досвіду
Літня жінка готує здорову їжу

Чому правильне харчування так важливо у похилому віці?

З віком наш організм потребує особливого підходу до харчування. Збалансоване меню допомагає зберігати енергію, підтримувати імунітет та покращувати якість життя

Літня пара готує разом здорову їжу

Підтримка енергетичного балансу

Індивідуально підібрані порції та калорійність допомагають підтримувати оптимальну вагу та енергію протягом дня

Зміцнення імунної системи

Достатня кількість вітамінів, мінералів та антиоксидантів підтримує природний захист організму

Покращення роботи серця

Продукти з низьким вмістом натрію та здоровими жирами підтримують серцево-судинну систему

Підтримка когнітивних функцій

Омега-3 жирні кислоти та антиоксиданти сприяють збереженню пам'яті та ясності розуму

Індивідуальний підхід

Кожен план розробляється з урахуванням особистих потреб, уподобань та стану здоров'я

Професійна підтримка

Досвідчені спеціалісти з харчування супроводжують вас на кожному етапі

Постійна адаптація

Плани харчування регулярно коригуються відповідно до ваших результатів і самопочуття

Наші послуги з планування харчування

Комплексні рішення для підтримки здорового способу життя у похилому віці

Базовий план

  • Індивідуальне меню на тиждень
  • Список продуктів для покупок
  • Рекомендації щодо порцій
  • Базові рецепти приготування
1200 грн
на тиждень
Обрати план

Преміум план

Найпопулярніший
  • Всі переваги базового плану
  • Персональна консультація спеціаліста
  • Меню на місяць з варіаціями
  • Щотижневі корекції плану
  • Детальні рецепти з фото
  • Підтримка в месенджері
4500 грн
на місяць
Обрати план

Гарантія якості

Усі плани розробляються кваліфікованими спеціалістами з багаторічним досвідом

Задоволення клієнтів

Більше 95% наших клієнтів рекомендують наші послуги своїм друзям та рідним

Швидкий результат

Перші позитивні зміни у самопочутті відчутні вже через тиждень

Часто задавані питання

Відповіді на найпопулярніші запитання про наші послуги планування харчування

Як складається індивідуальний план харчування?

Ми починаємо з детальної консультації, де з'ясовуємо ваші харчові уподобання, стан здоров'я, рівень активності та цілі. На основі цієї інформації наші спеціалісти розробляють персоналізований план, який включає збалансоване меню, рекомендації щодо розміру порцій та графік прийому їжі. План регулярно коригується відповідно до ваших відгуків та результатів.

Чи враховуються особливості здоров'я при плануванні?

Абсолютно так! Ми обов'язково враховуємо будь-які особливості вашого стану здоров'я, включаючи хронічні захворювання, алергії, непереносимість певних продуктів та рекомендації лікарів. Наші плани адаптуються для підтримки вашого конкретного стану здоров'я та сприяють покращенню загального самопочуття.

Скільки часу потрібно для приготування страв?

Ми розуміємо важливість простоти у приготуванні їжі для людей похилого віку. Більшість рецептів розраховані на 15-30 хвилин приготування. Ми надаємо прості, покрокові інструкції та пропонуємо альтернативи для швидкого приготування. Також включаємо рекомендації щодо заготівель, які допоможуть заощадити час.

Чи можна змінювати план харчування?

Звичайно! Гнучкість - це одна з наших ключових переваг. Ви можете вносити зміни до свого плану харчування в будь-який час. Якщо певні страви вам не подобаються або ви хочете спробувати щось нове, ми швидко адаптуємо меню відповідно до ваших побажань, зберігаючи при цьому збалансованість і корисність раціону.

Які результати можна очікувати?

При дотриманні рекомендацій наші клієнти зазвичай відзначають підвищення енергії вже через тиждень, покращення травлення через 2-3 тижні, зміцнення імунітету через місяць. Багато хто відчуває покращення настрою, якості сну та загального самопочуття. Результати індивідуальні та залежать від початкового стану здоров'я та дотримання рекомендацій.

Чи потрібно купувати дорогі продукти?

Зовсім ні! Ми складаємо плани харчування, використовуючи доступні та звичайні продукти, які можна знайти в будь-якому супермаркеті. Наші спеціалісти знають, як створити збалансований та поживний раціон з бюджетних інгредієнтів. Ми також надаємо поради щодо економного планування покупок та сезонного вибору продуктів.

Відгуки наших клієнтів

Дізнайтеся, як наші послуги змінили життя людей похилого віку на краще

Марія Петрівна

67 років

"Після двох місяців використання персонального плану харчування відчуваю себе набагато краще. З'явилася енергія, покращилося травлення. Рецепти прості та смачні, а головне - дійсно корисні для мого віку."

Іван Миколайович

72 роки

"Дуже вдячний команді MealSupervisorX! Індивідуальна консультація допомогла зрозуміти, як правильно харчуватися в моєму віці. Зникли проблеми з апетитом, сплю краще, навіть схуд на 3 кілограми без шкоди для здоров'я."

Ольга Іванівна

69 років

"Планування харчування стало простішим завдяки детальним спискам продуктів та зрозумілим рецептам. Особливо подобається, що враховуються мої обмеження за цукром. Настрій значно покращився, а готувати стало приємніше!"

Приєднуйтесь до сотень задоволених клієнтів

Почніть свій шлях до здорового харчування вже сьогодні. Наша команда досвідчених спеціалістів готова розробити індивідуальний план спеціально для вас

Розпочати зараз

Розпочніть здорове харчування вже сьогодні

Заповніть форму нижче, і наш спеціаліст зв'яжеться з вами для індивідуальної консультації та розробки персонального плану харчування

Форма консультації

Натискаючи кнопку, ви даєте згоду на обробку персональних даних відповідно до нашої Політики конфіденційності

Швидка відповідь

Наш спеціаліст зв'яжеться з вами протягом 2 годин у робочий час для уточнення деталей та призначення консультації

Безкоштовна консультація

Перша консультація абсолютно безкоштовна. Ви зможете дізнатися більше про наші послуги та отримати базові рекомендації

Персональний підхід

Кожен план розробляється індивідуально з урахуванням ваших потреб, стану здоров'я та харчових уподобань

Щаслива літня людина з здоровою їжею

Почніть сьогодні!

Ваше здоров'я - наш пріоритет